家の修理

テーブルの角を補修する方法|エポキシパテと補修ペン

我が家のキッチンには以前住んでいた夫婦が残していったテーブルがある。全体的には綺麗なので、懇意で残してくれたものだが部分的には痛みがある。 例えばこのように…。 角がかけてしまっている。 筆者はこの程度の傷なんて全く気にしないのだが、妻に言...
料理

肉と「畑の肉」の栄養を比較|コストパフォーマンスに優れた食材とは?

僕はよく鳥むね肉を料理に使います。 肉の中で安くて、高タンパク低脂質のとにかく優秀な食材だと思ってます。「如何にとり胸肉を安く食べるか?」こんな事を考えているので、僕は鳥むね肉のレシピのレパートリーが多いと自負しています。ところが、鳥むね肉...
料理

コストパフォーマンスの高いお肉|鳥むね肉を考える

献立の中でどんなに安かろうとメインになるのは、やはり肉や魚です。僕は鳥むね肉をよく買います。肉の中で安くて、高タンパク低脂質のとにかく優秀な食材だと思ってます。「如何にとり胸肉を安く食べるか?」こんな事を考えているので、僕は鳥むね肉のレシピ...
作ったもの

黒板をDIY|リビングの壁を黒板にした

ある日、妻がキッチンにある壁の一面を黒板にしたいと言い出したのだった。「黒板?」僕はただオウム返しに答えるだけだった。妻が言うにはどうも、塗ると磁力を帯びる塗料と、塗ると黒板のようにチョークで書くことができる塗料があるのだという。 二つの塗...
料理

コンビニおにぎりと自作おにぎりのコストを比較|お弁当は節約になっている?

毎日持っていくお弁当は果たして節約になっているのだろうか?今日はお弁当の話です。○ 自分で作るお弁当は節約になっているのか?節約のため、昼食用にお弁当を作っています。最初は自分のために作っていましたが今はツマの分も作っています。 ツマは昼食...
おすすめのDIYアイテム

3Mスリーエムのスポンジ研磨材の特徴と活用方法

これが、非常に便利でよく使ってます。 3Mスリーエムのスポンジ研磨剤です。   ○ 3Mスリーエムのスポンジ研磨剤とは? 紙やすりならぬ、スポンジやすりと言った所です。 ざっくりと特徴を紹介します。 ・ 耐水性で...
作ったもの

お道具箱の作り方|ラワンベニヤをオイルフィニッシュ

テレビ台製作シリーズ番外編です。理想の材質は何かを考え、、、理想の塗装は何かを考えました。今回は塗装の実験体に使った「お道具箱」を紹介します。妻に片付けのための作れと言われていたものです。○ お道具箱の作り方まず、今回作ったお道具箱を紹介し...
材料比較|実験

理想の材質は? テレビ台に使う木材を選んでみた

我が家は築60年の元空き家です。引っ越す前は、以前住んでいた老夫婦の持ち物がたくさんある状態でした。僕らが引っ越すことになり、そのほとんどは処分されましたが、大家である親戚の懇意で残してくれたものもいくつかありました、そのひとつがテレビでし...
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